(h)erkenning als begin.

(h)erkenning als begin.

Ik hoor het zo vaak van mensen, dat ze lang gedacht hebben dat wat zij meemaakten onmogelijk traumatiserend kan geweest zijn.  Tot ze zichzelf realiseerden dat trauma niet iets is wat gedefinieerd kan worden als één soort ervaring, maar dat trauma eerder de...

Seksueel trauma

Seksueel trauma

Ik durf zeggen dat bijna iedere vrouw en man die ik zie in mijn praktijk als coach, op een bepaald moment een vraag heeft over gezonde seksualiteit, over de eigen mannelijkheid of vrouwelijkheid.  Dat er een probleem wordt aangekaart in verband met de beleving van...

Geef jezelf tijd.

Geef jezelf tijd.

The greatest gift you can give someone is your time…het is een quote die ik al vaak ben tegen gekomen.  Dat die ‘someone’ ook jij zélf kan zijn is misschien niet meteen waar je aan denkt als je die quote leest.  Ik heb ‘m bewust aangepast en geef de quote vandaag dus...

Boosheid is een symptoom…

Boosheid is een symptoom…

Geen boosheid zonder trigger.  Hoewel je getriggerd kan worden door iets of iemand, zit de trigger of de knop waarop gedrukt wordt, binnenin jou.  Die knoppen zijn er omdat er nog bepaalde ervaringen pijnlijk actief en onverwerkt zijn in jou.  Je zou kunnen zeggen dat...

Het start vanbinnen…

Het start vanbinnen…

Als je gaat lezen hoe de verschillende fases van wond-heling in elkaar zitten, is er wonderlijk veel gelijkenis tussen het helen van een fysieke en emotionele kwetsuur.Hoe kleiner de wonde hoe sneller de genezing gaat, hoe groter of dieper de wonde hoe langer het zal...

Heling in de moederschoot

Heling in de moederschoot

Hoewel alles wat ik hier deel en schrijf zijn oorsprong vindt in hoe ik de wereld en al wat is beleef en bekijk, zijn sommige teksten nét iets persoonlijker.  Omdat ze vertrekken vanuit een persoonlijk ervaring en dus een getuigenis zijn van een stukje mijn eigen...