De magische mooie dingen in het leven wachten geduldig op ons.

Vrij vertaald zegt de quote van vandaag; “de wereld zit vol magische dingen, die geduldig wachten tot onze zintuigen aangescherpt worden, ons vermogen te voelen groeit en ons bewustzijn expandeert.”

Ik zie en hoor ze dagelijks in mijn praktijk, mensen bij wie de zintuigen verdoofd zijn, het vermogen om te voelen is afgezwakt of helemaal op slot is gezet en bewust-zijn of bewust-worden angstvallig wordt tegengehouden.

Er is een gigantische hoeveelheid ‘middelen’ die worden ingezet om de verdoving optimaal te houden.  Een paar populaire substanties zijn alcohol, drugs, suiker, angstremmers en anti-depressiva. Ze halen mensen één voor één uit hun energie en zorgen ervoor dat ze minder voelen, minder aanwezig zijn, minder bewust zijn.  

Allemaal begrijpelijk als de meesten van hen al van in de wieg ervaren dat er geen plaats en ruimte is voor hun noden en behoeften, dat hun gevoeligheid de realiteit zo ondraaglijk pijnlijk laat gewaarworden dat ze dat voelen maar beter uitschakelen en dat ze maar beter helemaal niet kunnen zijn wie ze werkelijk zijn.  


Terwijl wij als mensen allemaal verlangen om te kunnen zijn wie we werkelijk zijn.  Maar de angst om te voelen, de angst om de volheid van het leven gewaar te worden is bij velen zo groot.  Alles wat onderdrukt wordt of genegeerd met alle mogelijke middelen en geweld ten opzichte van zichzelf, gebeurt omdat er zo’n gigantisch grote angst is dat al wat zou kunnen naar boven komen hen zou overspoelen.  In die mate dat mensen vrezen dat ze dàt wat naar boven zou kunnen komen niet zullen overleven.  

 

Regelmatig zie ik mensen die het beu zijn om slaaf te zijn van hun verslaving.  En dan gaat het niet alleen over bovenvermelde substanties maar ook over koopverslavingen, schermverslaving, seksverslaving etc. Opnieuw meer leren voelen of voor het eerst in hun leven leren dat voelen veilig kan zijn, gaat voor sommigen die er klaar voor zijn als vanzelf.  Er zijn er daarnaast ook heel wat bij wie het eerder lijkt op een processie van Echternach. Af en toe komt er ook een hele begrijpelijke terugval na het gezien en gehoord worden tijdens een sessie, na het wegsmelten van de verharding aan de binnenkant.  Het systeem dat zo vertrouwd is geraakt aan een ‘freeze’ wil daar graag terug naartoe zolang de mens nog niet helemaal vertrouwt, onbevreesd in overgave naar de beleving kan gaan en durft voelen. 

 

Het voelen komt in dat geval echt met babystapjes, zachtjes aan, dankzij de Shake Off Stress-sessie.  Want mensen hebben stresserende of traumatiserende ervaringen uit de eerste jaren van hun leven niet opgeslagen in hun cognitieve geheugen, maar in hun cellulair geheugen, in hun lichaam.  Sowieso draagt het lichaam het residu en de gevolgen van alle onverwerkte ervaringen in het leven.  Het is dus een belangrijke eerste stap voor de meeste van mijn cliënten om eerst alle opgestapelde spanning letterlijk en figuurlijk van zich af te schudden.  Zodat er als vanzelf meer ruimte komt, meer vertrouwen, meer veiligheid bij het gewaarworden en voelen…ze worden zich opnieuw bewust van wie ze werkelijk zijn, diegene die onder alle beschermingslagen zat weggestopt, diegene die al verwoede pogingen had gedaan om van zich te laten horen via welke roep om aandacht in lichaam of geest dan ook.

Als het vertrouwen opnieuw voldoende hersteld is en mensen zich veilig voelen, in hun lichaam, in het leven en in de wereld, dan komt er mondjesmaat meer toestemming om open te staan voor de rijkdom, de schoonheid en magie in het leven.  Bij het (her)ontdekken van zichzelf en het geschenk dat het leven eigenlijk is, worden er vonkjes van enthousiasme zichtbaar, en komen er opnieuw lichtjes in hun ogen.  En daar mag ik getuige van zijn…als vroedvrouw van het leven.  Het is het schoonste wat er bestaat. 

Heb jij na het lezen hiervan ook zin om jezelf (terug) toe te staan meer te voelen en ruimte te geven aan jezelf – vrij van de spanningen en stress die opgeslagen zit in je lieve lijf?  Boek dan jouw eigen sessies via de online agenda op bodyandsoulcoaching.be. Wil je eerst kunnen afstemmen en te weten komen wat ik als ‘body and soul coach’ voor jou kan betekenen, stuur dan een mail naar info@bodyandsoulcoaching.be.
Heel graag tot binnenkort.  Maria